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给宝宝挑选奶嘴有学问
奶瓶用奶嘴依照“奶洞的大小”，一般分3种：S、M、L。S号——适合0～3个月内的宝宝；M号——适合3～6个月内的宝宝：L号——适合6个月以上的宝宝<查看全文>
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儿童一般缺钙是缺维生素D(图)
维生素D缺乏会明显限制钙的吸收、利用。所以，保健医生常常要求家长给孩子补钙同时添加含维生素D的补充剂，如鱼肝油、维生素AD丸等。<查看全文>
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如何防止幼儿消化不良
由于婴幼儿的消化能力差，父母要针对孩子的年龄特点，给孩子吃能消化吸收、愿意接受的食品。一方面，父母要根据孩子不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质 (如米汤、糊状食品、稀饭)以及固体食..<查看全文>
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奶水很稀怎么办？
满月后，不少哺乳妈咪会发现乳汁的颜色显得比较白，看上去有些稀稀的、淡淡的，好像不如牛奶那样“浓”，有的妈咪因此会担心自己的奶有问题，没有营养，宝贝吃不饱。其实，对于绝大多数妈咪而言..<查看全文>
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婴幼儿各类营养摄入须知
婴儿期是人一生中生长期间发育最急速的时期，如果这一时期营养不良，将会影响人一生的健康，尤其是脑部发育所受到的影响最为严重。因此，为了孩子一生的健康和幸福，父母亲一定要非常重视婴儿期..<查看全文>
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给宝贝的肠道加点有益菌
又到了夏秋交替的季节，宝贝这时体内水分流失仍然较多，便秘、上火的症状也随之增多。很多宝贝的便便不正常，妈咪常常为此而感到头痛。其实，这些问题都与宝贝的喂养方式有着密切的关系。母乳中..<查看全文>
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别让宝宝错过学吃的年龄
小儿出生后4-6个月，是由单纯的母乳喂养为主向固体食物喂养过渡的生长发育时期，医学称之为换乳期。泥状食品是必需添加的食物，它是基本过渡的载体。小儿4-6个月时，父母必须给小儿咀嚼功能发育..<查看全文>
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宝宝消化不良喝清炖鸽子汤
原料：鸽子每次半只，约80～100克，葱段、姜丝、盐。制法：1、将乳鸽剖洗干净后放置待用。2、 将清洗干净的沙锅置于火上，放入少量油。待油热后，放入葱段和姜丝炸锅。3、炸好锅内，则放入适量的..<查看全文>
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留意宝宝发出添加副食信号
当宝宝长到五六个月，父母就可以开始为宝宝添加副食，但是具体那一天开始添加，又怎么知道宝宝开始对副食感兴趣呢？这就需要父母留意宝宝向你发出添加副食的信号。宝宝好奇地看着大人吃饭宝宝对..<查看全文>
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选择婴幼儿食品切勿贪贵求洋
婴幼儿食品价格贵的就一定好吗?进口的就一定比国产的合适吗?专家正告：“这是消费误区!”。许多专家提醒：消费者要了解科学的喂养知识，切勿一味贪贵求洋。3岁以下是人生长发育最为关键的时期，..<查看全文>
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夏天给宝宝的三套营养配餐
夏季天气炎热，幼儿体内的代谢比较旺盛，更需要全面地加强营养。下面介绍几组营养丰富、容易消化的食谱，供参考。 A组配餐主食：银丝卷，绿豆粥。菜类：三色鸡米。特点：银丝卷香甜松软，绿豆粥..<查看全文>
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初夏给孩子多吃些小米和玉米
初夏是小儿生长最快的季节。生长越快，所需要的营养也越多，这对消化吸收功能较差的脾胃虚小儿来说是一种挑战，父母要注意给小儿调理脾胃。中医认为“四季脾旺不受邪”，即脾胃功能强的人抵抗力..<查看全文>
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婴儿补钙新概念
儿童补钙，对于医生已是“老生常谈”，对于家长来说也是“耳熟能详”，似乎再也没有什么值得罗嗦的了。其实不然，科学在发展，人类的认识在深化，昨天的结论很可能已成“昔日黄花”，需要不断更..<查看全文>
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宝宝牙齿生长需靠辅食帮助
专家认为，如果你的宝宝出现唾液量增加，爱流口水，比较喜欢咬硬的东西，哺乳时可能还会咬妈妈的乳头，睡眠不安，那你就要注意了，宝宝在提示你：我要长牙了！这个时期是父母最应该注意的是宝宝..<查看全文>
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喝绿豆汤可消减空调造成的辐射
专家简介：张宁，中国中医科学院望京医院内科主任、主任医师、博士生导师。空调大开，门窗紧闭，这是夏天，在写字楼里工作的人们要面对的共同环境。在这样的环境里一工作就是一天，并且天天如此..<查看全文>
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婴幼儿该吃啥 随着年龄来变化
北京大学第三医院运动医学研究所专家常翠青指出，宝宝的饮食并非无规律可循，事实上，不同月份、年龄的孩子饮食原则是有区别的。一般来说，0到6个月最好坚持纯母乳喂养。新生儿和1到6个月龄婴儿..<查看全文>
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什么鱼更适合小宝宝吃？
现在，很多家长想给宝宝多吃鱼，但又认为像刀鱼、鱿鱼等鱼含太高的胆固醇，不适合小宝宝吃。但是，一般动物性食物，胆固醇的含量都会高一些。在吃这些食物的时候同时吃多种足量的蔬菜水果，就能..<查看全文>
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白萝卜汤帮助宝宝消化
都说“冬吃萝卜夏吃姜”，但是炎热的夏季，对于脾胃功能尚未发育完善的宝宝来说，喝点白萝卜汤再好不过了。中国中医科学院西苑医院儿科主任李荣辉说，夏季宝宝容易食积，很多是家长勉强孩子进食..<查看全文>
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给宝贝吃水果的3个误区
文/王中秋（医学教授）秋天到了，市场上的水果品种多样，令人眼花缭乱。要知道，水果不仅是宝贝很喜欢的一种食物，而且含有丰富的营养。不过，给宝贝吃水果要避免进入以下3个误区，不然反倒损害..<查看全文>
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2岁婴儿一天最好吃5顿
一般来说，婴儿在出生后第一年，需要经过母乳喂养、泥糊状食品和固体食物3个阶段。而到了1岁以后，应该以粮食（谷类）为主，配以鱼、肉、蔬菜等。这时，不要再给孩子喂流食或半流食了，要尽量提..<查看全文>